VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

Usiamo tecniche di monitoraggio professionali con i quali determiniamo i vostri progressi nel tempo.

Al fine di determinare un preciso livello di forma fisica.

PLICOMETRIA

La plicometria è un metodo di valutazione della composizione corporea utile non solo per chi fa bodybuilding, ma anche per chi vuole conoscere meglio la propria salute.

ANALISI IMPEDENZIOMETRICA

È una metodica diagnostica che permette di valutare la composizione corporea generale determinando la quantità di massa grassa e di massa magra del corpo, nonché la presenza eventuale di ritenzione idrica.

CIRCONFERENZE

La misurazione di circonferenze specifiche aiuta insieme alle altre misurazioni a valutare la distribuzione del grasso corporeo e della massa muscolare.

 

 

PLICOMETRIA

Si tratta di una tecnica manuale con il quale viene misurato lo spessore della pelle per mezzo di uno strumento chiamato plicometro.

ANALISI IMPEDENZIOMETRICA

Questa rilevazione di facile e veloce utilizzo viene eseguita per mezzo di una bilancia impedenziometrica.

CIRCONFERENZE

Uno dei piu' antichi metodi di misura che insieme ai precedenti stima in maniera molto precisa il vostro progresso.

 

 

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